Scientific journal

Fundamental research

ISSN 1812-7339

"Перечень" ВАК

ИФ РИНЦ = 1,674

В настоящее время сложилось достаточно четкое представление о спортивной тренировке как о процессе адаптации организма, выражающемся в повышении уровня функциональных возможностей организма спортсмена [2, 9, 10], сущностью которой является оптимизация совокупности реактивных свойств систем [5, 6]. Проявление и выраженность реакций организма в ответ на физическую нагрузку в большой степени зависит от уровня тренированности организма человека [5]. При этом различный уровень спортивной квалификации (тренированности) характеризуется своеобразной факторной структурой показателей, отражающей мобилизацию функциональных резервов организма при мышечной деятельности [4, 6, 9]. В этой связи изучение особенностей и закономерностей функциональной мобилизации у спортсменов на разных этапах многолетней спортивной тренировки является крайне важной задачей, решение которой позволит получить сведения, которые могут быть использованы при определении направлений и путей повышения мобилизационных способностей спортсменов, определении средств, методов и режимов тренирующих воздействий.

Цель исследования – изучить уровень и динамику параметров функциональной мобилизации у спортсменов разной степени адаптированности к физическим нагрузкам.

Материалы и методы исследования

В исследовании приняли участие спортсмены-футболисты трех квалификационно-возрастных групп: III спортивного разряда, 12–14 лет (n = 18), II разряда, 15–16 лет (n = 18), и I разряда – КМС, 17–20 лет (n = 16). Изучение влияния на параметры функциональной реактивности возрастно-квалификационного фактора именно у спортсменов-футболистов было обусловлено тем обстоятельством, что в футболе локомоции, по своей биомеханической структуре относящиеся как к циклическим, так и к ациклическим физическим упражнениям, встречаются примерно в равных соотношениях. Это позволяет в определенной мере экстраполировать полученные результаты на многие другие спортивные специализации.

В начале исследования у всех обследуемых определили антропометрические показатели (длина тела и масса тела), параметры дыхательной системы (VC, MVV) и регистрировали изучаемые показатели в условиях покоя. После этого обследуемым предлагалось выполнить двухступенчатую физическую нагрузку. Первая нагрузка соответствовала величине индивидуальной частоты сердечных сокращений на уровне 120–150 уд./мин. Вторая была максимальной и, как правило, выполнялась в течение 1–2 минут. В процессе выполнения нагрузок одновременно регистрировали величины частоты сердечных сокращений (HR), легочной вентиляции (VE), частоты дыхания (fb), дыхательного объема (VT) и потребление кислорода (VО2).

Функциональная мобилизация (степень усиления функциональных параметров при выполнении физической нагрузки максимальной мощности) оценивалась по показателям увеличения частоты сердечных сокращений (HRmax/HRпокоя), увеличения легочной вентиляции (VEmax/VEпокоя), увеличения частоты дыхания (fbmax/fbпокоя), увеличения дыхательного объема (Vтmax/Vтпокоя) и потребления кислорода (VО2max/VО2покоя) на первой минуте стандартной нагрузки относительно уровня покоя. Кроме того, сравнивались абсолютные величины HR, VE, fb, Vт и VО2, фиксируемые при физической нагрузке максимальной мощности.

Результаты исследования и их обсуждение

Сравнительный анализ показателей мобилизации в период выполнения работы максимальной мощности у спортсменов различной квалификации показывает не столь однозначную картину, как в период врабатывания (таблица).

Показатели, интегрально отражающие максимальные мобилизационные возможности организма (Wmax, VO2max), закономерно увеличиваются с ростом подготовленности спортсменов. При этом показатели максимальной мощности выполняемой работы в большем количестве случаев различаются достоверно (Р < 0,05). Это следует считать весьма позитивным моментом и вполне объяснимо, так как многолетний процесс тренировки, если он рационально организован, направлен в том числе на повышение тотальной работоспособности. Ряд показателей функциональной мобилизации (Vтmax, VEmax/VEпокоя) существенно не различаются у представителей разных квалификационных групп. Большинство других показателей, в основном частотных и производных от них (HRmax, fbmax и др.), проявляет вполне определенную тенденцию к их снижению с ростом квалификации спортсменов. Это обстоятельство, по всей вероятности, связано с процессом «перекрестной компенсации» таких свойств, как функциональная мобилизация и функциональная экономизация. «Перекрестная компенсация» свойств заключается в том, что функциональная мобилизация, имея весьма большое значение в определении физической работоспособности на начальных этапах адаптации, достигая максимального значения на промежуточных этапах, несколько утрачивает это значение на заключительных этапах адаптации. В то же время показатели функциональной экономизации с ростом квалификации спортсменов однозначно повышают своё значение в определении работоспособности [9].

Средние величины показателей функциональной мобилизации у спортсменов разного возраста и различной подготовленности в процессе выполнения мышечной нагрузки максимальной мощности (X ± m)

Таким образом, происходит «замещение», «перекрестная компенсация» функциональных свойств и факторов, их определяющих, в значимости для обеспечения физической работоспособности. В этом плане снижение частотных функциональных показателей следует рассматривать именно как проявление экономизации функций, имея в виду, что при этом объемные показатели увеличиваются или остаются на неизменном уровне [8].

В качестве примера рассмотрим динамику соотношения объемно-временных параметров внешнего дыхания. Можно видеть, что частота дыхания при выполнении мышечной работы максимальной мощности с ростом квалификации спортсменов закономерно уменьшается. При этом различия между этими параметрами в группе спортсменов низкой квалификации, в группе перворазрядников и особенно в группе кандидатов в мастера и мастеров спорта статистически достоверны (таблица). Одновременно с ростом спортивной квалификации значения дыхательного объема столь же закономерно увеличиваются.

Таким образом, складывается ситуация, когда уровень мобилизации частоты дыхания с ростом квалификации спортсменов снижается, а величины дыхательного объема – увеличивается, что отражает развитие процесса экономичности внешнего дыхания.

Сравнительный анализ относительных показателей, отражающих степень функциональной мобилизации физиологических систем организма на физическую нагрузку максимальной мощности, позволил наблюдать неоднозначную направленность их изменений от одной возрастно-квалификацинной группы спортсменов к другой. Так, показатели увеличения легочной вентиляции и частоты дыхания при максимальной работе относительно уровня покоя были наибольшими у спортсменов III спортивного разряда, 12–14 лет, тогда как у спортсменов более высокой квалификации они были относительно ниже и практически не различались между собой. Показатель увеличения дыхательного объема при работе относительно уровня покоя во всех группах был практически одинаков. Это подтверждает наш предварительный вывод о развитии процессов экономизации, сделанный на основе сравнения абсолютных величин параметров паттерна дыхания.

В то же время показатель увеличения валового потребления кислорода при максимальной физической нагрузке в группах спортсменов более высокой квалификации (II разряда, 15–16 лет, и I разряд – КМС, 17–20 лет) был достоверно больше, чем в группе спортсменов более низкой подготовленности (P < 0,05).

Наряду с определением абсолютного уровня различных параметров функциональной подготовленности спортсменов как одну из наиболее важных задач мы рассматривали и необходимость оценки состояния регуляторных механизмов. Как известно, функциональная подготовленность представляет собой комплекс иерархически связанных и взаимодействующих компонентов. При этом для оценки функциональной подготовленности спортсмена весьма важное значение имеют характер и теснота взаимодействия между различными ее параметрами. В этой связи для наиболее полной оценки уровня функциональной подготовленности необходим анализ интегрирования и оценка взаимообусловленности различных функциональных систем организма.

Такую возможность дает анализ степени тесноты взаимосвязей различных параметров физиологических систем организма. Известно, что степень силы межпараметрических взаимосвязей определяется возможностями функциональных систем и силой внешних влияний на организм. При низкой интенсивности внешних воздействий теснота межсистемных связей невелика. Повышение интенсивности воздействий неизбежно вызывает увеличение тесноты взаимосвязей между функциональными системами. Это обусловливает определенное расширение функциональных возможностей организма в целом за счет некоторого ограничения этих возможностей у отдельных физиологических систем. При этом усиление межпараметрических связей рассматривается как свидетельство роста напряженности регуляторных механизмов [1].

Как правило, для оценки степени интегрированности функциональных параметров еще рассчитывается показатель «мощности корреляции» (корень из суммы всех сводных коэффициентов корреляции). В литературе указывается, что снижение регулирующих влияний на физиологические системы проявляется в диссоциированном изменении отдельных параметров и низком значении показателя «мощности корреляции». Увеличение же тесноты межпараметрических связей отражает повышение уровня регулирующих влияний на функциональные системы и проявляется в более высоких значениях показателя «мощности корреляции», что отражает развитие функциональной оптимизации [3, 9, 11]. Исходя из вышеизложенного, нами был произведен сравнительный анализ тесноты межпараметрических связей изучаемых параметров функциональной реактивности и рассчитаны значения показателей «мощности корреляции» в трех обследуемых возрастно-квалификационных группах спортсменов. На рисунке представлены матрицы интеркорреляционных связей параметров функциональной подготовленности спортсменов разного возраста и квалификации.

Из представленных данных можно видеть (рисунок, а), что у юных спортсменов 10–11 лет (II разряд) количество статистически значимых корреляционных связей между изучаемыми показателями было относительно невелико (12). Показатель «мощности корреляции» в этой группе обследуемых спортсменов также имел относительно небольшую величину – 3,72 у.е. При этом в наибольшей степени на общую напряженность регуляторных механизмов из всей совокупности изучаемых показателей оказывают влияние всего два параметра, которые имели наибольшее количество статистически значимых взаимосвязей (не менее четырех) с другими показателями функциональной подготовленности спортсменов и являлись своеобразными узловыми точками напряженности (Vтmax и Vтmax/Vтпокоя).

Такая ситуация свидетельствует о том, что на начальном этапе многолетней тренировки у спортсменов-футболистов напряженность регуляторных механизмов относительно невелика. Вместе с тем относительно большая величина показателя «мощности корреляции» указывает на довольно тесные межпараметрические связи в рамках небольшого их количества и свидетельствует о повышении интенсивности регулирующих влияний на физиологические системы и развитии процесса функциональной оптимизации [3, 9].

Во второй группе спортсменов (14–16 лет, I разряд) наблюдается небольшое снижение количества статистически значимых взаимосвязей между изучаемыми параметрами до 9 (рисунок, б) при несколько снизившейся величине показателя «мощности корреляции» до 3,48 у.е. В этой группе узловыми параметрами, обусловливающими в наибольшей мере напряженность регуляторных механизмов, оказываются несколько иные показатели, чем в группе спортсменов 10–11 лет. К ним относятся показатели легочной вентиляции при максимальной нагрузке (VEmax) и показатель увеличения легочной вентиляции при максимальной нагрузке относительно уровня вентиляции в покое (VEmax/VEпокоя).

Рассмотрение тесноты и количества межпараметрических связей у спортсменов 17–20 лет, имеющих высокий квалификационный статус (КМС), позволяет отметить резкое увеличение количества статистически значимых межпараметрических связей до 18 (рисунок, в). У спортсменов 17–20 лет количество узловых параметров, обусловливающих напряженность регуляторных механизмов, существенно возрастает до 5 и включает в себя показатели максимального потребления кислорода (VО2max), уровня легочной вентиляции при максимальной нагрузке (VEmax), величины дыхательного объема при максимальной нагрузке (Vтmax), увеличения легочной вентиляции при максимальной нагрузке относительно уровня вентиляции в покое (VEmax/VEпокоя) и увеличения уровня потребления кислорода при максимальной нагрузке относительно его уровня в условиях покоя (VО2max/VО2покоя). Одновременно наблюдается и значительный рост величины показателя «мощности корреляции» до 4,29 у.е.

Эти обстоятельства свидетельствуют о том, что с ростом специальной физической и функциональной подготовленности у спортсменов в значительной мере возрастает напряженность регуляторных механизмов при одновременном повышении уровня регулирующих влияний на физиологические системы, а значит, и некотором росте оптимальности их функционирования. Полученные результаты дают основание для вывода о сохранении высокой степени напряженности регуляторных механизмов при одновременном существенном росте уровня регулирующих влияний на физиологические системы организма. За счет этого достигается наивысший из всех трех наблюдаемых возрастно-квалификационных групп спортсменов, уровень функциональной оптимизации регуляторных механизмов, который характерен для спортсменов высокой квалификации [9].

Заключение

Таким образом, результаты исследования показали, что мобилизационные возможности организма закономерно увеличиваются с повышением уровня подготовленности спортсменов. При этом рост мобилизационных возможностей организма в целом обеспечивается разнонаправленным изменением отдельных параметров физиологических систем. В большинстве случаев абсолютные и относительные показатели мобилизации объемных параметров вегетативных систем закономерно увеличиваются или не изменяются от одной возрастно-квалификацинной группы спортсменов к другой. В то же время практически все частотные параметры имеют устойчивую тенденцию к снижению. Это свидетельствует о том, что наряду с повышением мобилизационных возможностей с ростом квалификации спортсменов развиваются и процессы экономизации функционирования физиологических систем. Как результат этих параллельных процессов наблюдается устойчивое и статистически значимое увеличение интегрального показателя функциональной мобилизации организма – показателя степени увеличения валового потребления кислорода при максимальной физической нагрузке относительно уровня покоя.

Сравнение уровня напряженности регуляторных механизмов показало его увеличение с ростом специальной физической и функциональной подготовленности спортсменов при одновременном повышении уровня регулирующих влияний на физиологические системы и развитии определенной оптимизации их функционирования.

Сентябрёв Н.Н., д.б.н., профессор, ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», г. Волгоград;

Клаучек С.В., д.м.н., профессор, зав. кафедрой нормальной физиологии, декан лечебного факультета, Волгоградский государственный медицинский университет, г. Волгоград.

Работа поступила в редакцию 18.03.2015.