Современная спортивная тренировка требует от спортсмена высокого уровня развития пространственной ориентировки, точности, быстроты, устойчивости и разносторонней координации движений во времени и в пространстве, большого, а иногда предельного напряжения всех физиологических резервов организма, в том числе и психических возможностей. Любое движение спортсмена является естественным раздражителем вестибулярной сенсорной системы (ВСС), поэтому для большинства видов спорта принципиально значимым двигательным качеством является равновесие. Постоянное влияние со стороны ВСС на вегетативные и соматические функции составляет основу развития неспецифической адаптации организма. Повышенная возбудимость вестибулярного аппарата, усиленные вестибуло-моторные и вестибуло-вегетативные рефлексы могут значительно снижать работоспособность спортсменов и препятствовать их деятельности. Среди вегетативных реакций, возникающих при вестибулярной стимуляции, наиболее информативными являются показатели реакции сердечно-сосудистой системы (ССС), так как изменения ее параметров в первую очередь определяют адаптацию организма к изменяющимся условиям среды.
Изучению роли вестибулярной тренировки в различных видах спорта и в профессиональной деятельности посвящены многие работы ведущих ученых в нашей стране: Ю.А. Тушкова, Ф.В. Зайцевой, И.В. Сотникова, П.В. Подгорнова, Т.Н. Бахтиной, Г.А. Гордеевой, В.С. Новикова, А.Т. Гречко, А.В. Соловьева, Р.И. Хуснуллиной. Тем не менее, четкие представления о взаимосвязи вестибуло-вегетативной устойчивости с индивидуальными психологическими особенностями спортсменов отсутствуют. В связи с этим характер и содержание изменений в функциональном состоянии ССС студентов-спортсменов, возникающих при возбуждении ВСС, продолжает оставаться одной из актуальных проблем.
Цель исследования - изучение зависимости вестибуло-вегетативной устойчивости от индивидуальных психологических особенностей юношей различных спортивных специализаций.
Материал и методы исследования
В исследовании приняли участие юноши - студенты факультета физической культуры Педагогического института Саратовского государственного университета им. Н.Г. Чернышевского в возрасте 17-19 лет. Общее число обследованных составило 300 человек, из них 134 специализировались в легкой атлетике, 87 - в игровых видах спорта, 39 - в боксе и по 20 - в каратэ и греко-римской борьбе.
Индивидуальные психологические особенности определяли с помощью теста Спилбергера - Ханина, личностного опросника Айзенка и тестового опросника Тейлора [5]. Для исследования функций ВСС проводили специальные координационные пробы и пробы с вращением: пробу Ромберга, пробу Яроцкого, отолитовую пробу [4, 7]. Вестибулярная стимуляция осуществлялась с использованием 2-минутной пробы непрерывной кумуляции ускорений Кориолиса (НКУК) на электровращающемся кресле Барани со скоростью 180°/с с активным наклоном головы вперед и выпрямлением (1 наклон за 2 с). Для оценки вегетативных реакций организма проводили математический анализ сердечного ритма по методу Р.М. Баевского [1, 6] и определяли следующие показатели: моду (Мо), амплитуду моды (АМо), вариационный размах динамического ряда R-R интервалов (∆Х), индекс напряжения (ИН), индекс вегетативного равновесия (ИВР), вегетативный показатель ритма (ВПР), показатель адекватности процессов регуляции (ПАПР). Кроме того, изучение вестибуло-вегетативных реакций юношей, возникающих при проведении пробы НКУК, осуществлялось по показателям частоты сердечных сокращений (ЧСС), систолического (САД), диастолического (ДАД) и пульсового артериального давления (ПД), коэффициента выносливости (КВ) и вегетативного индекса Кердо (ВИК) [4]. О вестибулярной устойчивости обследуемых судили по изменению показателей ЧСС и САД и выраженности вегетативных расстройств. Исследования проводились в соответствии с требованиями Хельсинкской Декларации Всемирной Медицинской Ассоциации (2000). Статистическую обработку данных проводили с помощью пакета программ «Statistica-5». По каждой группе данных вычислялись среднее значение (М) и ошибка среднего (m). Достоверность различий оценивалась по t-критерию Стьюдента при р < 0,05.
Результаты исследования и их обсуждение
С помощью теста Спилбергера - Ханина и тестового опросника Тейлора среди студентов 1-3 курсов были выявлены 26,3 % юношей с высоким (1 группа), 44,7 % - со средним (2 группа) и 29 % - с низким (3 группа) уровнем личностной тревожности (ЛТ) (табл. 1).
Таблица 1
Индивидуальные психологические характеристики студентов-спортсменов
с различным уровнем тревожности в баллах (М ± m)
Показатели |
Уровень личностной тревожности |
||
высокий (n = 79) |
средний (n = 134) |
низкий (n = 87) |
|
Тревожность по Спилбергеру- Ханину |
50,4 ± 0,3 |
37,7 ± 0,7* |
20,6 ± 0,4* |
Тревожность по Тейлору |
24,9 ± 0,3 |
12,4 ± 0,3* |
3,8 ± 0,2* |
Нейротизм по Айзенку |
18,0 ± 0,1 |
10,2 ± 0,2* |
4,8 ± 0,09* |
Примечание: *- р < 0,05 - различия достоверны относительно показателей юношей с высоким уровнем личностной тревожности.
Согласно нашим исследованиям, в группу с высоким уровнем ЛТ вошли юноши, занимающиеся каратэ, греко-римской борьбой и боксом, в группу со средним уровнем ЛТ - студенты, специализирующиеся в легкой атлетике, а в группу с низким уровнем ЛТ - студенты, занимающиеся игровыми видами спорта. При тестировании по Айзенку наиболее высокий уровень нейротизма установлен у студентов с высоким уровнем ЛТ по сравнению с представителями со средним и низким уровнем ЛТ (p < 0,05).
Оценка вестибулярной устойчивости с использованием специальных координационных проб и пробы с вращением позволила распределить студентов на 3 группы: с хорошей, удовлетворительной и неудовлетворительной их переносимостью (табл. 2).
По результатам пробы Ромберга у большинства (57 %) обследованных юношей зафиксирована хорошая оценка пробы, у 24,3 % - удовлетворительная и у 18,7 % обследованных отмечена неудовлетворительная реакция. Оценка вестибулярной устойчивости по пробе Яроцкого позволила удовлетворительно оценить 44,3 % юношей и хорошо 29,7 % обследованных. Кроме того, по результатам проведенной пробы выявлено 26 % студентов с неудовлетворительной реакцией на пробу, так как время сохранения равновесия у них достоверно ниже установленной нормы на 11,4 % (p < 0,05). По чувствительности к отолитовой реакции среди юношей также выявлено 3 группы. В 1-й группу вошли 56,3 % юношей, у которых после проведения пробы не наблюдалось видимых соматических и вегетативных реакций. 29 % юношей, отнесенных ко 2-й группе, при незначительном отклонении туловища от оси вращения испытывали легкое головокружение и поташнивание. К 3-й группе были отнесены 14,7 % юношей, реагирующих на пробу ярко выраженными вегетативными расстройствами (покраснение кожи лица, учащение пульса и дыхания). Однако резких отклонений туловища от оси вращения не отмечалось.
Таблица 2
Оценка степени вестибулярной устойчивости студентов-спортсменов
при проведении координационных и вращательных проб (М ± m)
Пробы |
Степень вестибулярной устойчивости |
||
хорошая |
удовлетворительная |
неудовлетворительная |
|
Проба Ромберга |
n = 171 |
n = 73 |
n = 56 |
17,2 ± 0,05 |
15,1 ± 0,1* тремор |
8,7 ± 0,2* тремор |
|
Проба Яроцкого |
n = 89 |
n = 133 |
n = 78 |
85,9 ± 0,4 |
46,4 ± 0,4* |
24,8 ± 0,2* |
|
Отолитовая проба |
n = 169 |
n = 87 |
n = 44 |
Отсутствие реакций |
Незначительные реакции |
Выраженные реакции |
Примечание: * - р < 0,05 - различия достоверны относительно показателей юношей с хорошей вестибулярной устойчивостью.
В ходе исследований установлено, что хорошая и удовлетворительная реакция на пробы зарегистрирована у юношей со средней и низкой ЛТ, в то время как у большинства их сверстников с высокой ЛТ неудовлетворительная реакция на все 3 пробы.
В результате анализа проведенной функциональной пробы НКУК были выявлены 3 группы юношей: с высокой, средней и низкой устойчивостью ВСС. В ходе наших исследований был проведен анализ распределения обследуемых по уровням вестибуло-вегетативной устойчивости с учетом личностной тревожности. Проведенные исследования показали, что в группу с высокой устойчивостью ВСС вошли юноши с низкой ЛТ, группу среднеустойчивых составили студенты со средней ЛТ, к низкоустойчивым отнесены обследованные с высокой ЛТ.
Фоновые исследования сердечного ритма юношей с различной степенью устойчивости ВСС выявили четкие различия в продолжительности интервалов R-R, их вариабельности, степени участия автономного и центральных механизмов регуляции хронотропной функции сердца (табл. 3).
Так, у юношей с низкой устойчивостью ВСС зафиксированы статистически значимые самые низкие показатели Мо, ∆Х и самые высокие значения АМо, ИН, ИВР, ВПР и ПАПР по сравнению с представителями 2 других групп (p < 0,05). Это указывает на повышенную активность симпатического отдела вегетативной нервной системы (ВНС) и некоторое напряжение в деятельности центральных механизмов управления сердечным ритмом [8]. У юношей с высокой устойчивостью ВСС, напротив, выявлены достоверно самые высокие показатели Мо, ∆Х и самые низкие значения АМо, ИН, ИВР, ВПР и ПАПР по сравнению с представителями 2-х других групп (p < 0,05). Полученные данные указывают на явное преобладание парасимпатических влияний над симпатическими и на автономный тип регуляции хронотропной функции сердца у обследуемых. У юношей со средней вестибулярной устойчивостью средние значения показателей сердечного ритма указывают на сбалансированное влияние на хронотропную функцию сердца обоих отделов ВНС и центральных механизмов регуляции. Таким образом, у юношей с низкой устойчивостью ВСС выявлен неэкономный уровень функционирования сердечной деятельности, достигаемый некоторым напряжением его регуляторных систем. В то время как у юношей со средней и высокой вестибуло-вегетативной устойчивостью адаптация к условиям окружающей среды протекает удовлетворительно.
Проведение пробы НКУК позволило установить определенную зависимость между уровнем вестибулярной устойчивости юношей и особенностями их вестибуло-вегетативной реактивности. У юношей с низкой устойчивостью ВСС после вестибулярной стимуляции отмечено увеличение Мо на 25 % по сравнению с базисным показателем (p < 0,05). Снижение АМо на 15,2 % и увеличение ∆Х на 42,3 % указывает на уменьшение роли симпатического отдела ВНС, а снижение ИН на 52 % - на уменьшение влияния центральных механизмов регуляции (p < 0,05). Подобные реакции со стороны ССС указывают на некоторую напряженность после вестибулярной стимуляции. Анализ кардиоритма после пробы НКУК у юношей с высокой устойчивостью ВСС показал достоверное уменьшение интервалов R-R на 17,4 % от базисного (p < 0,05). Снижение ∆Х на 27,8 % свидетельствует об уменьшении влияния со стороны парасимпатического отдела ВНС, а АМо на 15,1 %, напротив, - об уменьшении влияния со стороны симпатического отдела ВНС (p < 0,05). В данной группе отмечена тенденция к достоверному увеличению (p < 0,05) центральных механизмов регуляции (ИН повышается на 48,8 %). Подобные реакции указывают на более экономичную работу сердца при раздражении ВСС и благоприятную вариабельность сердечного ритма [3, 8]. У представителей со средней устойчивостью ВСС отмечено уменьшение абсолютных значений вариационного размаха и увеличение ВПР, что свидетельствует о смещении вегетативного баланса в сторону активности симпатического отдела ВНС (p < 0,05). По показателям АМо, ИН, ИВР и ПАПР достоверных различий не выявлено. Отметим, что изменения показателей сердечного ритма у юношей во всех группах находятся в пределах установленной для данного контингента возрастной нормы [2].
Таблица 3
Статистические характеристики сердечного ритма студентов-спортсменов
при проведении пробы НКУК (М ± m)
Показатели |
Этап исследования |
Уровень тревожности |
||
высокий |
средний |
низкий |
||
Уровень вестибулярной устойчивости |
||||
низкий (n = 79) |
средний (n = 134) |
высокий (n = 87) |
||
Мо, с |
До пробы |
0,72 ± 0,006 |
0,88 ± 0,009∞ |
0,92 ± 0,009∞ |
После пробы |
0,9 ± 0,01* |
0,79 ± 0,008*∞ |
0,76 ± 0,006*∞ |
|
∆Х, с |
До пробы |
0,26 ± 0,005 |
0,32 ± 0,005∞ |
0,36 ± 0,005∞ |
После пробы |
0,37 ± 0,005* |
0,27 ± 0,007*∞ |
0,26 ± 0,006*∞ |
|
АМо, % |
До пробы |
42,3 ± 0,71 |
31,2 ± 0,67∞ |
29,3 ± 0,42∞ |
После пробы |
35,9 ± 0,25* |
26,3 ± 0,6∞ |
24,9 ± 0,38*∞ |
|
ИН, усл. ед. |
До пробы |
119,3 ± 6,2 |
58,3 ± 2,5∞ |
46,7 ± 1,56∞ |
После пробы |
57,3 ± 2,2* |
64,9 ± 4,2 |
69,5 ± 3,9*∞ |
|
ИВР, усл. ед. |
До пробы |
170,3 ± 7,2 |
99,7 ± 3,3∞ |
84,4 ± 1,8∞ |
После пробы |
101,9 ± 3,4* |
101,1 ± 5,0 |
103,6 ± 4,4* |
|
ВПР, усл. ед. |
До пробы |
5,6 ± 0,24 |
3,7 ± 0,1∞ |
3,2 ± 0,07∞ |
После пробы |
3,2 ± 0,09* |
4,98 ± 0,19*∞ |
5,5 ± 0,23*∞ |
|
ПАПР, усл. ед. |
До пробы |
59,3 ± 1,2 |
36,4 ± 0,97 ∞ |
32,4 ± 0,8∞ |
После пробы |
40,5 ± 0,9* |
33,7 ± 1,3 ∞ |
33,3 ± 0,7∞ |
Примечание: * - р < 0,05 - сравнивались показатели до и после пробы НКУК; ∞ - р < 0,05 -
различия достоверны относительно показателей юношей с высоким уровнем ЛТ.
Для более полной характеристики адаптивных реакций ССС юношей с различной степенью устойчивости ВСС были исследованы показатели гемодинамики. По данным исследований в состоянии физиологического покоя параметры гемодинамики юношей во всех группах находятся в пределах возрастной нормы (табл. 4).
Однако самые низкие значения ЧСС зафиксированы у юношей с высокой степенью устойчивости ВСС по сравнению со сверстниками других групп (p < 0,05). Среднее значение ВИК у юношей с низкой устойчивостью указывает на превалирование симпатических влияний на деятельность сердца, тогда как в группах со средней и высокой устойчивостью ВСС отмечено влияние тонуса парасимпатического отдела ВНС. На основании средних значений КВ можно судить о достаточных функциональных возможностях системы кровообращения в группе высокоустойчивых студентов, об удовлетворительных - в группе среднеустойчивых и недостаточных - у юношей с низкой устойчивостью ВСС [4].
После вестибулярной стимуляции отмечено изменение показателей гемодинамики. Однако характер изменений имел разнонаправленные сдвиги. У юношей с низкой устойчивостью отмечена тенденция к достоверному уменьшению ЧСС, САД, ПД и увеличению ДАД и КВ (p < 0,05). Подобная реакция со стороны системы кровообращения расценивается как неблагоприятная. У представителей с высокой степенью устойчивости ВСС установлен наиболее благоприятный тип реакции, проявляющийся в незначительном увеличении ЧСС, САД и КВ при неизменных ДАД и ПД. У юношей со средней устойчивостью ВСС зафиксировано увеличение всех показателей гемодинамики, что свидетельствует об удовлетворительной адаптации на вестибулярные воздействия. Отметим, что юноши с высокой и средней вестибулярной устойчивостью полностью перенесли пробу НКУК без видимых нарушений в двигательной и вегетативной сферах. У юношей с низкой устойчивостью ВСС продолжительность пробы была сокращена либо по ярко выраженным вегетативным сдвигам (появление усиленного потоотделения, побледнение кожных покровов, тошнота и головокружение), либо по их просьбе.
Таблица 4
Особенности функциональной реактивности ССС студентов-спортсменов
на пробу НКУК (М ± m)
Показатели |
Этап исследования |
Уровень тревожности |
||
высокий |
средний |
низкий |
||
Уровень вестибулярной устойчивости |
||||
низкий (n = 79) |
средний (n = 134) |
высокий (n = 87) |
||
ЧСС, уд./мин |
До пробы |
78,4 ± 0,4 |
68,6 ± 0,4∞ |
62,4 ± 0,5∞ |
После пробы |
67,1 ± 0,4* |
76,6 ± 0,4*∞ |
66,3 ± 0, 5* |
|
САД, мм рт. ст. |
До пробы |
121,7 ± 0,5 |
119,6 ± 0,8∞ |
115,4 ± 0,7∞ |
После пробы |
114,1 ± 0,5* |
131,5 ± 0,8*∞ |
117,9 ± 0,9* |
|
ДАД, мм рт. ст. |
До пробы |
76,4 ± 0,6 |
76,2 ± 0,5∞ |
73,2 ± 0,4∞ |
После пробы |
79,3 ± 0,6* |
74,5 ± 0,7∞ |
74,2 ± 0,5∞ |
|
ПД, мм рт. ст. |
До пробы |
45,3 ± 0,7 |
43,4 ± 0,6∞ |
43,0 ± 0,8∞ |
После пробы |
34,7 ± 0,7* |
57,1 ± 0,9*∞ |
41,2 ± 0,5∞ |
|
КВ, усл.ед. |
До пробы |
17,6 ± 0,3 |
16,1 ± 0,3∞ |
15,2 ± 0,3∞ |
После пробы |
20,5 ± 0,5* |
17,4 ± 0,4*∞ |
16,2 ± 0,3*∞ |
|
ВИК, % |
До пробы |
2,34 ± 0,9 |
- 11,5 ± 1,1∞ |
- 17,8 ± 1,2∞ |
После пробы |
-18,8 ± 1,1* |
2,5 ± 0,95*∞ |
- 13,4 ± 1,1*∞ |
Примечание: * - р < 0,05 - сравнивались показатели до и после пробы НКУК; ∞ - р < 0,05 - различия достоверны относительно показателей юношей с высоким уровнем ЛТ.
Заключение
1. Установлена зависимость между уровнем тревожности и вестибуло-вегетативной устойчивости студентов различных спортивных специализаций: чем выше уровень тревожности, тем ниже уровень вестибуло-вегетативной устойчивости.
2. Динамика показателей гемодинамики и сердечного ритма при вестибулярной стимуляции юношей с различной тренированностью ВСС отражает состояние регуляторных механизмов ССС и позволяет судить о функциональных резервах организма.
3. Степень напряжения механизмов регуляции ССС зависит от базисного состояния, уровня тревожности и степени тренированности вестибулярной сенсорной системы.
4. С целью повышения спортивного мастерства тренировка ВСС должна быть включена в программу физического воспитания в вузах, а учет психофизиологических особенностей при занятиях спортом позволит эффективнее строить тренировочный процесс.
Рецензенты:
Пучиньян Д.М., д.м.н., профессор, зам. директора ФГБУ «СарНИИТО», и.о. главного научного сотрудника группы физиологии и патофизиологии, г. Саратов;
Онищенко А.Н., д.м.н., профессор кафедры физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО «Саратовская государственная юридическая академия», г. Саратов.
Работа поступила в редакцию 10.11.2011.