На современном этапе развития гиревого спорта синтез, апробация и внедрение в учебно-тренировочный процесс научно обоснованных педагогических условий формирования спортивного мастерства гиревиков является актуальной проблемой совершенствования теории и методики гиревого спорта.
В этой связи целью нашего исследования явилось выявление педагогических условий формирования спортивного мастерства гиревиков.
Материалы и методы исследования
Для достижения поставленной цели нами применялся комплекс методов исследования, включающий: анализ и обобщение научно-методической литературы, опыта собственной соревновательной и тренерской деятельности, синтез, моделирование, педагогический эксперимент.
Результаты исследований и их обсуждение
Изучение состояния исследуемой нами проблемы на основе применения объективных и адекватных изучаемому явлению методов исследования позволило выявить и обосновать организационно-педагогические условия, реализация которых во взаимосвязи между собой в процессе многолетней организации учебно-тренировочной деятельности позволит существенно повысить уровень спортивного мастерства гиревиков:
I. Общепедагогические условия, определяющие успешность решения проблемы формирования спортивного мастерства гиревиков на всех этапах многолетней спортивной подготовки:
- методическое и материальное обеспечение процесса спортивной подготовки гиревиков;
- присутствие соответствующего высококвалифицированного кадрового потенциала и постоянный рост его профессиональной квалификации;
- ориентация на непрерывный характер учебно-тренировочного процесса;
- оптимизация и демократизация системы управления тренировочным процессом;
- беспрепятственный выбор каждым занимающимся вида спорта с учетом своих спортивных интересов и двигательных способностей, обеспечивающим реализацию личностно ориентированного подхода в обучении, тренировке и соревновательной деятельности;
- нацеленность всего тренерского коллектива на личностно-деятельностный подход в многолетней спортивной подготовке гиревиков и всемерное развитие индивидуальных психофизических, технико-тактических и других качеств спортсмена и реализация его потенциальных возможностей. В этих целях широко использовать в учебно-тренировочном процессе индивидуальные и дифференцированные технологии обучения и тренировки, обучение и тренировка по индивидуальным программам без отрыва атлета от коллектива сверстников.
II. Частнопедагогические условия, детерминирующие (наряду с общепедагогическими) эффективность решения проблемы формирования спортивного мастерства гиревиков на конкретном этапе многолетней спортивной подготовки:
1) ориентирующие эффективность решения проблемы конкурентного отбора способных и одаренных детей, имеющих ярко выраженную положительную мотивацию на результаты своей учебно-тренировочной деятельности:
- включение в процесс отбора выявленных теоретических предпосылок ориентации и отбора в гиревой спорт [3];
- реализация выявленных анатомо-физиологических предпосылок снижения возрастных границ для занятий гиревым спортом [4];
- реализация выделенных модельных характеристик физического развития, физической подготовленности гиревиков и тестовых упражнений для их измерения [5];
- реализация выявленных характеристик морфологических признаков, физической подготовленности, физиологических и психологических показателей, уровень развития которых может рассматриваться в качестве признаков одаренности к занятиям гиревым спортом [3, 4, 6, 8, 11];
- реализация разработанного критерия оценки физического развития и результатов контрольных испытаний по специальной физической подготовке гиревиков на этапе отбора и начальной подготовки [5, 6];
2) определяющие эффективность решения проблемы теоретической подготовки гиревиков, в частности:
● реализация в учебно-тренировочный процесс выявленного материала, в частности:
- характеристики гиревого спорта как вида соревновательных упражнений [1];
- анатомо-физиологических, технико-тактических, психологических особенностей и биомеханических закономерностей упражнений гиревого спорта [1, 11, 15];
- эволюции техники гиревого спорта [14];
- возрастных закономерностей развития физических качеств гиревиков [4];
- задач, содержаний, средств, методов и форм подготовки гиревиков и особенностей работы тренера на этапах многолетней спортивной подготовки [3, 9, 10];
● реализация выявленного материала по истории гиревого спорта, в частности: истории возникновения и развития спортивного направления в гиревом спорте, эволюции программ, квалификационных требований и правил соревнований гиревого спорта, значения успехов российских гиревиков на международной спортивной арене, места и значения гиревого спорта в российской системе физического воспитания и спортивной тренировки [3];
● реализация разработанного материала по терминологии гиревого спорта, в частности: современного состояния терминологии гиревого спорта и проблемы ее совершенствования, способов обозначения упражнений в гиревом виде спорта и сферы их применения, словаря современной терминологии гиревого спорта [2, 3];
● реализация философско-культурологического подхода в спортивной подготовке гиревиков, в частности образовательной направленности спортивной подготовки, обеспечивающей знаниями, умениями и навыками творческого осуществления спортивной деятельности [4];
● включение в содержание спортивной подготовки гиревиков разработанных тестовых заданий и контрольных вопросов для оценки качества усвоения теоретических знаний по дисциплине «Гиревой спорт» в текущей и промежуточной аттестации, тематики рефератов, фонда контрольных работ и вопросов для оценки знаний на зачете или переводном экзамене [12];
3) обуславливающие эффективность решения проблемы технической подготовки гиревиков:
- реализация разработанных рациональных способов выполнения соревновательных упражнений гиревого спорта в условиях введенного в правила соревнований 10-минутного лимита времени на выполнение, повышающих результативность соревновательной деятельности [1, 14];
- для решения задач обучения технике гиревого спорта с меньшей затратой времени и усилий реализация принципа содержательного обобщения в обучении двигательным действиям [3, 4];
- реализация разработанной с учетом концептуальных положений психологической теории деятельности А.А. Леонтьева, концепции содержательного обобщения в обучении В.В. Давыдова, теории и методики коллективного обучения В.К. Дьяченко, теории и методики обучения двигательным действиям М.М. Богена, теоретической модели обучения технике выполнения гиревых упражнений [1];
- формирование у занимающихся гиревым спортом детей полноценной ориентировочной основы разучиваемых технических приемов гиревого спорта [3];
- реализация разработанных ориентировочных карт-инструкций, содержащих необходимую и достаточную информацию (в описательной и наглядной форме) об ориентировочной основе разучиваемых технических приемов, включающих знания о двигательной задаче, фазовом составе двигательного действия и основных опорных точках, на которых должны сосредоточивать свое внимание обучаемые при выполнении упражнений [1];
- для формирования у спортсменов-гиревиков двигательного компонента ориентировочной основы разучиваемых двигательных действий, разработанных имитационных и подводящих упражнений и определенных методов и методических приемов их применения в обучении технике гиревых упражнений [1, 3, 4];
- для оценки качества усвоения практических умений и навыков выполнения гиревых упражнений (гиревого двоеборья и толчка по длинному циклу), определенных критериев их оценивания в очках по правилам соревнований [4];
4) способствующие эффективности решения проблемы физической подготовки гиревиков:
- реализация в учебно-тренировочном процессе принципа единства направления спортивной тренировки и базового физического воспитания юных гиревиков [4];
- включение выявленных целей и задач физической подготовки, выделенных адекватных этим задачам средств, методов и форм на этапах многолетней спортивной подготовки гиревиков [3, 4, 9, 10, 13];
- включение в содержание ранних этапов многолетней спортивной подготовки соревновательной деятельности по избранному детьми гиревому виду спорта [4];
- реализация структурированной классификации упражнений в гиревом спорте с учетом их иерархической взаимосвязи от общего к частному [9];
- реализация выявленных гигиенических факторов как вспомогательных средств спортивной подготовки гиревиков [3];
- реализация выделенных с учетом специфики гиревого спорта методов и методических приемов спортивной тренировки [3, 4, 13];
- реализация выявленной динамики показателей физического развития и физической подготовленности гиревиков в возрасте 12–17 лет [8];
- реализация разработанных модельных характеристик соревновательных результатов гиревиков в 11–17 лет и нормативной шкалы их оценивания на ранних этапах многолетней спортивной подготовки [6];
- реализация разработанных детских квалификационных (разрядных) нормативов по гиревому спорту [7];
- реализация разработанного примерного индивидуального плана тренировочных нагрузок и тренировочных упражнений в подготовке гиревиков весовых категорий 75–80 кг от первого разряда до мастера спорта России и разработанных практических рекомендаций для спортсменов-гиревиков [13];
5) устанавливающие эффективность решения проблемы тактической подготовки гиревиков:
- включение в учебно-тренировочный и соревновательный процессы гиревиков выявленных на основе анализа литературы и разработанных нами индивидуальных тактических приемов, парных и групповых тактических комбинаций с учетом ограничения времени на выполнение соревновательных упражнений гиревого спорта [15];
6) содействующие эффективности решения проблемы психологической подготовки гиревиков:
- реализация в учебно-тренировочном процессе выделенных нами психологических особенностей гиревого спорта, качественного своеобразия психических процессов, состояний и свойств личности гиревиков, средств, методов и методических приемов их развития и совершенствования, в частности:
а) психологических трудностей гиревиков:
- психологическая напряженность возникает в виде сильного волнения задолго до соревнований и непосредственно перед стартом, что нередко вызывает предстартовую апатию или предстартовую лихорадку;
- при длительной и напряженной борьбе гиревиков, стоящих рядом на помостах в условиях соревнований также возникают трудности, выражающиеся в виде психологической неустойчивости и соревновательной ненадежности;
б) методы преодоления психологических трудностей гиревиков:
- одним из методов, способствующих преодолению психологического барьера над большими числами, определяющими количество подъемов гирь (гири), выступает настрой на «борьбу» с бесконечным количеством повторений в поднятии гирь, т.е. надо представить, что небесная бесконечна и цифры из головы следует мысленно стереть;
- ведение тренером, стоящим рядом со спортсменом во время тренировки, вслух или спортсменом самостоятельного мысленного обратного счета в процессе выступления на соревнованиях будет способствовать снятию психологического напряжения. Вариантами ведения обратного счета могут быть: после старта сразу от запланированного результата; от середины запланированного результата; от оставшихся 20–40 % подъемов запланированного результата, например, по плану надо выполнить 100 подъемов за десять минут, с 81-го подъема начинаем вести обратный счет: «еще 19», «еще 18», «17» и т.д.;
- одним из способов, останавливающих преждевременное «сгорание» спортсмена, является умение регулировать выброс гормона адреналина в кровь. С этой целью предлагается следующий психологический прием: надо представить, что организм человека это система, в которой имеется кран, помогающий перекрыть выброс гормона адреналина в кровь. Необходимо мысленно закрыть «кран патрубка», из которого просачивается в виде пара энергия, с целью накопления ее для соревнований.
- непосредственно перед стартом также большую роль играет правильный психологический настрой на борьбу – умение регулировать психическим состоянием организма. С этой целью нами рекомендуются следующие методические приемы:
1) перед стартом целесообразно немного выпустить мысленно воображаемый «пар из патрубка», несколько приоткрыв «кран», и тут же прикрыть, а с вызовом на помост – дать полную волю накопившейся энергии в организме, открыв воображаемый кран;
2) мысленно надо представить, что вы держите за вожжи коня, который вырывается из рук, а с вызовом атлета на помост – отпустить «коня» на свободу.
Прием «кран» также эффективно действует при сгонке лишнего веса перед повторным взвешиванием [4, 11].
Овладение данными приемами является важным условием надежности выступления гиревиков в ответственных соревнованиях.
7) включающие эффективность решения проблемы интегральной подготовки гиревиков:
- обеспечение взаимосвязи всех направлений подготовки (теоретической, физической, технической, тактической, методической, мотивационно-потребностной, нравственно-психологической) занимающихся гиревым спортом детей, предусматривающей использование современных технологий в учебно-тренировочном процессе.
III. Специфические педагогические условия направлены непосредственно на развитие процесса многолетней спортивной подготовки гиревиков, для чего необходимы:
- в учебных планах учреждений дополнительного образования детей «ДЮСШ» и общеобразовательных школ предоставить учащимся большую свободу беспрепятственного выбора видов спорта, отвечающих их склонностям и индивидуальным возможностям;
- не ограничивать возможности для двигательной активности учеников (физическая культура в общеобразовательной школе, спортивные и подвижные игры, единоборства, плавание, катание на велосипеде, коньках, лыжах и т.д.);
- развивать, укреплять и повышать эстетическую комфортность залов гиревого спорта как фактора, влияющего на физическое, душевное и эмоциональное состояние занимающихся;
- на учебно-тренировочных занятиях при большом количестве занимающихся предусмотреть деление на гомогенные группы, т.е. группы занимающихся с примерно одинаковым темпом учебно-тренировочной и соревновательной деятельности;
- снабжать учреждения дополнительного образования детей «ДЮСШ» психодидактическими программными, учебно-методическими материалами и практическими рекомендациями для повышения уровня готовности тренеров-преподавателей по вопросам теоретических и организационно-методических основ многолетней спортивной подготовки гиревиков.
Заключение
Создание условий, при которых осуществляется целенаправленная и регулярная многолетняя спортивная подготовка гиревиков, является, на наш взгляд, одной из важнейших задач спортивных школ. Ориентация тренеров на выделенные нами педагогические условия определяет специфику и качество программирования и организации учебно-тренировочного процесса, направленного на формирование спортивного мастерства гиревиков в процессе многолетней спортивной подготовки.
Рецензенты:
Павлов И.В., д.п.н., профессор, заведующий кафедрой педагогики и яковлевоведения, ФГБОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, г. Чебоксары;
Драндров Г.Л., д.п.н., профессор, заведующий кафедрой спортивных дисциплин, ФГБОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, г. Чебоксары.
Работа поступила в редакцию 28.04.2014.
Библиографическая ссылка
Симень В.П., Авксентьев Е.Н. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ФОРМИРОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ГИРЕВИКОВ // Фундаментальные исследования. 2014. № 8-2. С. 478-482;URL: https://fundamental-research.ru/ru/article/view?id=34583 (дата обращения: 17.05.2025).