В сфере физического воспитания обучение двигательным действиям является важным разделом учебной деятельности школьников [1, 3]. Освоение элементов прыжковых, метательных, беговых движений, накопление огромного арсенала различных освоенных акробатических и гимнастических упражнений, умение нырять и плавать, точно и ловко бросить мяч, поднять и перенести тяжёлый предмет, освоение и закрепление правильной осанки ‒ все это составляет основу культуры движений ребёнка [2]. Младший школьный возраст является наиболее благоприятным для воспитания устойчивого интереса к регулярным занятиям физической культурой, потребности в двигательной активности, формирования школы движений [4, 5].
В работе использовались следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников; педагогические контрольные испытания; методы математической статистики.
Результаты исследования и их обсуждение
В исследовании приняли участие 113 мальчиков в возрасте 7–10 лет МОУ СОШ № 30 города Волгограда, анализировались их быстрые и точные двигательные действия в различных условиях (обычные, в условиях лимита времени).
Выполняя упражнение три броска набивного мяча в мишень из положения «сед ноги врозь» в обычных условиях, мальчики в возрасте 7 лет в среднем получили 3,43 ± 1,16 балла, коэффициент вариации составил 33,8 %. Оценки «отлично» получили 21,4 % учеников, «хорошо» – 33,3 %, «удовлетворительно» – 25,0 %, «неудовлетворительно» – 20,3 %. При выполнении бросков набивного мяча в цель в условиях лимита времени заметно изменяются (20,7 %, p < 0,05) оценочные показатели (2,72 ± 1,10 балла), увеличивается коэффициент вариации (V = 40,4 %).
У мальчиков в возрасте 8 лет получены наибольшие показатели точности попаданий в цель (3,71 ± 0,76 балла) в обычных условиях. Достаточно высокий данный показатель достигнут и в условиях лимита времени (2,84 ± 0,90 балла).
У учеников в возрасте 9–10 лет оценочные показатели бросков набивного мяча в мишень из положения «сед ноги врозь» в обычных условиях несущественно снижаются: в возрасте 9 лет – 3,58 ± 1,00 балла, 10 лет – 2,91 ± 1,22 балла. Коэффициенты вариации находятся в диапазоне 20,3–41,9 %. Выполнение этого упражнения в условиях лимита времени заметно снижает соответствующие оценочные показатели, особенно в возрасте 9 лет (20,7 %, p < 0,01).
При выполнении 10 метаний теннисного мяча за 20 с получены следующие показатели промахов в мишень: 7 лет – 2,07 ± 1,09; 8 лет – 1,14 ± 1,46; 9 лет – 2,75 ± 1,60; 10 лет – 1,73 ± 1,27. Коэффициенты вариации во всех случаях высокие, они колеблются в диапазоне 52,7–128,1 %. При выполнении этого упражнения за 10 с увеличилось количество промахов в мишень и составило: возраст 7 лет – 3,21 ± 1,45; 8 лет – 2,04 ± 1,55; 9 лет – 3,54 ± 1,69; 10 лет – 2,94 ± 1,47, при сокращении (с 20 до 10 с) времени на выполнение метаний мяча в мишень выявлено достоверное увеличение количества промахов у учащихся анализируемого возраста: 7 лет – 54,6 % (p < 0,01), 8 лет – 99,6 % (p < 0,05), 9 лет – 29,1 % (p < 0,05), 10 лет – 69,9 % (p < 0,01).
При выполнении ударов ногой по неподвижному футбольному мячу в мишень по левой, центральной и правой целям в возрасте 7 лет только 28,6 % учеников два раза (из двух возможных) попали вначале в левую цель, затем и в центральную. В правую цель два раза подряд не попал ни один ученик. Средние показатели попаданий данного контингента таковы: левая цель – 1,07 ± 0,73, центральная – 0,86 ± 0,86, правая – 0,64 ± 0,50. Таким образом, достоверно различаются только показатели попаданий в левую цель и правую (67,2 %, p < 0,05).
В возрасте 8 лет только отдельные ученики два раза попали в центральную (10,7 %) и правую (14,3 %) цели. Средние результаты меткости ударов ногой по неподвижному футбольному мячу имеют следующее распределение: левая цель – 0,57 ± 0,53, центральная – 0,57 ± 0,79, правая – 0,86 ± 0,69. Эти величины не различаются существенно между собой.
В возрасте 9 лет только отдельные ученики по два раза попали в левую (16,7 %), центральную (8,3 %) и правую (8,3 %) цели. Средние показатели меткости ударов ногой по неподвижному футбольному мячу в левую цель составили 0,58 ± 0,79, центральную – 0,83 ± 0,58, правую – 0,67 ± 0,65. Эти показатели не различаются между собой.
В 10 лет в левую цель два раза попали 18,2 % учеников, а в правую – 9,1 % обследуемых. Средние показатели меткости ударов ногой по мячу составили следующие величины: левая цель – 0,73 ± 0,79, центральная – 0,36 ± 0,50, правая – 0,45 ± 0,69. Достоверно различаются показатели меткости ударов ногой по неподвижному футбольному мячу в левую и центральную цели (102,8 %, p < 0,05).
Показатели точности ударов ногой по неподвижному футбольному мячу в условиях лимита времени в большинстве случаев снижаются недостоверно, кроме возраста 7 лет (левая цель), 9 лет (левая и правая цели). Такие несущественные отличия показателей обусловлены небольшим количеством (два) ударов ногой, высоким уровнем вариабельности анализируемых характеристик. С возрастом показатели точности ударов ногой по неподвижному футбольному мячу в мишень колеблются, без чётко выраженных тенденций изменения, в обычных условиях и в условиях лимита времени.
Далее анализировались результаты бросков набивного мяча весом 1,5 кг, стоя из-за головы. Ученики в возрасте 7 лет в среднем показывают в этом упражнении 216,4 ± 38,2 см, коэффициент вариации составил 17,6 %.
Многие (64,3 %) ученики точно выполнили бросок на 75 % от максимального результата. Средний показатель отклонений от этой величины составил 1,9 см. В бросках на 50 % от максимального результата только 14,2 % мальчиков выполнили задание, а средняя величина отклонений составила 6,7 см. Величину 25 % от максимальной смогли выполнить 28,6 % мальчиков, средняя величина отклонений равна 3,8 см.
У мальчиков в возрасте 8 лет средний результат в метании набивного мяча составил 246,3 ± 25,2 см, коэффициент вариации – 10,2 %. Лишь отдельные ученики (7,1–10,7 %) выполнили задание на дифференцирование от максимального результата. Средняя величина отклонений в бросках на 75 % от максимального результата составляет 11,6 см, на 50 % – 6,4 см, на 25 % – 5,4 см.
Мальчики в возрасте 9 лет бросали набивной мяч в среднем на 292,2 ± 49,9 см, коэффициент вариации составил 17,1 %. По нашим данным, 25,0 % учеников точно бросили набивной мяч с усилием 75 % от максимального, 33,3 % контингента – с усилием 50 %, а 41,7 % мальчиков – с усилием 25 %. Средняя величина отклонений в бросках на 75 % от максимального результата составила 11,7 см, на 50 % – 8,4 см, на 25 % – 4,6 см.
Учащиеся в возрасте 10 лет метали набивной мяч в среднем на 376,4 ± 98,7 см. Усилие величиной 75 % от максимального выполнило 9,1 % контингента, величиной 50 % – 27,3 % учеников, величиной 25 % – 36,4 %. Отклонение показателей величиной 75 % от максимальной в среднем составило 18,5 см, 50 % – 7,6 см, 25 % – 5,5 см.
В возрасте 7–10 лет отмечается устойчивое увеличение дальности бросков набивного мяча. Только небольшое количество мальчиков бросали набивной мяч точно в зависимости от приложенных усилий. Большее количество учащихся выполняли броски точно при усилии 25 % от максимального результата. В большинстве случаев (67,8 %) проявляется перенос точности метаний набивного мяча при различных уровнях усилий.
Аналогичное направление исследования проводилось при анализе дифференцирования результатов прыжков в длину с места. Ученики в возрасте 7 лет показывают в этом упражнении 119,4 ± 16,0 см, коэффициент вариации – 13,4 %. Выполняя это упражнение с усилием 75 % от максимального результата, только 7,1 % мальчиков точно выполнили задание, с усилием 50–14,3 % обследуемых, а с усилием 25–3,6 % учеников. Отклонения от заданной величины при усилии 75 % от максимального результата составили 9,9 см, при усилии 50 % – 8,0 см, при усилии 25 % – 5,6 см. Большинство мальчиков не допрыгивают до заданной отметки.
В возрасте 8 лет дальность прыжка с места увеличилась (4,8 %, p > 0,05) недостоверно, получены низкие показатели точности выполнения данного упражнения (только отдельные ученики выполнили задание по точности дифференцирования прыжковых усилий). Отклонение от заданной величины при усилии величиной 75 % от максимального равны 20,3 см, 50 % – 11,3 см, 25 % – 11,0 см.
В возрасте 9 лет средний результат прыжка в длину с места составил 131,3 ± 23,8 см, коэффициент вариации – 18,1 %. Точность выполнения прыжковых упражнений с различной величиной усилия низкая, только отдельные мальчики выполнили это задание. Отклонение от заданного показателя при величине усилий 75 % от максимального результата составило 8,8 см, 50 % – 6,3 см, 25 % – 5,3 см.
У мальчиков в возрасте 10 лет результаты прыжка в длину с места увеличились на 3,5 % (p > 0,05) и составили 135,9 ± 22,7 см, коэффициент вариации – 16,7 %. Только отдельные ученики смогли выполнить задание по дифференцированию прыжкового упражнения с усилием величиной 75 % от максимального – 2 человека (6,1 %), величиной 50 % – 1 человек (3,0 %). Вместе с тем 27,3 % мальчиков этого возраста выполнили задание величиной 25 %. Показатели отклонений от заданной величины в среднем составили такие величины: усилия величиной 75 % от максимального – 11,5 см, 50 % – 6,5 см, 25 % – 4,3 см.
Таким образом, небольшое число мальчиков в возрасте 7–10 лет выполняют задание по точности дифференцирования прыжковых усилий. По мере снижения величины усилий уменьшается отклонение от показателя точности выполнения задания.
Вывод
Показатели, характеризующие быстрые и точные двигательные действия, изменяются с возрастом в основном несущественно, имеют высокую вариабельность. Негативное влияние на выполнение точных двигательных действий оказывает фактор продолжительности выполнения упражнений. Многие мальчики в возрасте 7–10 лет не умеют точно дифференцировать усилия в различных двигательных действиях: метания набивного мяча (выполняются руками) и прыжок в длину с места (выполняется ногами). Такой недостаток в их двигательной сфере серьёзно затрудняет выполнение учащимися различных быстрых и точных двигательных действий.
Рецензенты:
Кудинов А.А., д.п.н., профессор, заведующий кафедрой теории и истории физической культуры и спорта, ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», г. Волгоград;
Анцыперов В.В., д.п.н., доцент, заведующий кафедрой теории и методики гимнастики, ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», г. Волгоград.
Работа поступила в редакцию 09.10.2013.
Библиографическая ссылка
Петров И.А., Скляров В.М., Буров А.В. РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ БЫСТРЫХ И ТОЧНЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ У МАЛЬЧИКОВ В ВОЗРАСТЕ 7–10 ЛЕТ В РАЗЛИЧНЫХ УСЛОВИЯХ // Фундаментальные исследования. – 2013. – № 10-7. – С. 1593-1595;URL: https://fundamental-research.ru/ru/article/view?id=32631 (дата обращения: 25.01.2025).