Научный журнал

Фундаментальные исследования

ISSN 1812-7339

"Перечень" ВАК

ИФ РИНЦ = 1,674

• Авторы
• Резюме
• Файлы
• Ключевые слова
• Литература

Ашмарин Д.В. 1

---

1 ФГБОУ ВПО «Уральский государственный университет физической культуры»

В спортивных играх спортсмены должны быть подготовленными технически, иметь высокие скоростно-силовые показатели, оптимально согласованную деятельность различных систем организма. Дальнейшее совершенствование технологий управления в футболе необходимо связывать с изучением закономерностей становления систем растущего организма с учетом возраста, стажа занятий, спортивной квалификации. Проведен анализ возрастной динамики показателей системы дыхания юных футболистов 13–16 лет к физическим нагрузкам ациклического характера в процессе многолетней подготовки на различных этапах учебно-тренировочного процесса. На основании полученных результатов выявлено, что особенностями адаптации системы внешнего дыхания юных футболистов к ациклическим нагрузкам является преимущественное увеличение показателей, отражающих биомеханику дыхания (показатели форсированного вдоха и выдоха, пиковой объемной скорости, кривой «поток-объем» – средней и максимальной объемной скорости выдоха) по сравнению с объемными показателями.

Статья в формате PDF

290 KB

дыхательная система

футболисты

возрастная динамика

объемные показатели

1. Андреев В.М. Состояние функции внешнего дыхания у подростков / В.М. Андреев, А.Г. Латыпов, Н.В. Шатунова // Казанский медицинский журнал. –1994. – Т.75, № 6. – С. 461–462.

2. Быков Е.В. Влияние занятий рукопашным боем на состояние биомеханики внешнего дыхания спортсменов (по данным анализа кривой «поток-объем») / Е.В. Быков, Д.С. Семикин // Вестник ЮУрГУ. Серия «Образование, здравоохранение, физическая культура». – 2008. – Вып. 14. – № 4 (104). – С. 116–117.

3. Быков Е.В. Влияние телесно-ориентированного воздействия на состояние сердечно-сосудистой системы и механизмы ее регуляции у студенток / Е.В. Быков, О.Л. Петрожак // Вестник ЮУрГУ. Серия ««Образование, здравоохранение, физическая культура». – 2010. – Вып. 25. – № 37 (213). – С. 11–15.

4. Меерсон Ф.З. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам / Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова. – М.: Медицина, 1988. – 256 с.

5. Плетнев А.А. Функциональное состояние студентов, занимающихся хоккеем // Журнал Росс. ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов. – 2008. – № 2 (25). – С. 29–30.

6. Пшибильски В. Комплексный контроль в системе многолетней подготовки футболистов детского и юношеского возраста: дис. ... д-ра пед. наук. – Киев, 1998. – 372 с.

7. Сивохов В.Л. Многокомпонентная оценка функционального состояния футболистов высокой квалификации / В.Л. Сивохов, Е.Л. Сивохова, Г.И. Булнаева // Теория и практика оздоровления населения России: материалы II национ. науч.–практ. конф. с междунар. участием. – Ижевск, 2005. – С. 290–291.

8. Скирюс И.И. Функциональные особенности кардио­респираторной системы юных гребцов. // Физиология развития человека: материалы межд. конф. – М.: НПО «от А до Я», 2000. – С. 498.

9. Соколов Е.В. Возрастное развитие резервных и адаптивных возможностей системы дыхания / Е.В. Соколов, Т.Д. Кузнецова, И.П. Самбурова // Физиология развития ребенка: теоретические и прикладные аспекты. – М.: Образование от А до Я, 2000. – С. 167–185.

В игровых видах спорта квалифицированные спортсмены должны быть подготовленными технически, иметь высокие скоростно-силовые показатели, иметь оптимально согласованную деятельность различных систем, что требует комплексной диагностики функционального состояния организма. Однако вопросы функциональной готовности спортсменов игровых видов спорта изучены недостаточно [7]. Вместе с тем для теории и практики врачебного контроля и физического воспитания требуются более системные знания о функционировании детского организма при мышечной деятельности и о его функциональных возможностях на разных этапах индивидуального развития для поиска более эффективных педагогических путей повышения физиологической дееспособности растущего организма. Учитывая особенности онтогенеза и специфики вида спорта, считают необходимым выделить ряд ключевых положений: необходимо дальнейшее совершенствование технологий комплексного контроля с опорой на возрастные особенности новых футболистов; оценить специальную выносливость моторную и кардиореспираторную; определить информативность контрольных показателей функционального состояния и подготовленности футболистов [6].

Функциональному состоянию аппарата внешнего дыхания всегда придавалось значение как фактору, отражающему способность организма к длительной экстенсивной мышечной деятельности. В настоящее время прогрессирование спортивных результатов во всех атлетических видах спорта все в большей степени зависит от разносторонней физической подготовленности спортсмена, на фоне которой осуществляется специальная тренировка. Например, изучение показателей функции внешнего дыхания у юных гребцов [8] показало, что у них наблюдаются более приоритетные значения жизненной емкости легких (ЖЕЛ), форсированной ЖЕЛ, пиковой скорости выдоха, дыхательного объема по сравнению со сверстниками. Увеличение статических объемов дыхания автор связывает с более быстрым развитием дыхательной мускулатуры под влиянием занятий спортом, подтверждением чего могут служить показатели экскурсии грудной клетки, интенсивно увеличивавшиеся у школьников спортивного класса. Благодаря гипертрофии, увеличению скорости и амплитуды сокращения дыхательной мускулатуры повышаются ЖЕЛ и коэффициент утилизации кислорода.

По данным [2, 4], адаптация функции дыхания к ФН приводит к экономизации ее работы за счет повышения объема вдоха и емкости легких, что позволяет поддерживать адекватный минутный объем вентиляции при меньшей частоте дыхания, а также повышения кислородной емкости и способности скелетной мускулатуры и других тканей утилизировать кислород. Вместе с тем многие авторы полагают, что внешнее дыхание не является фактором, ограничивающим специальную работоспособность спортсмена, так как резервные возможности аппарата внешнего дыхания у здоровых (тренированных и нетренированных) лиц много выше, чем функциональные возможности других органов и систем (в первую очередь сердечно-сосудистой системы). Именно органам кровообращения принадлежит лимитирующая роль в транспорте кислорода в организме [3, 5].

В онтонегетическом аспекте представлены данные, демонстрирующие более высокую экономичность дыхания за счет положительной динамики соотношения временных параметров дыхательного цикла, увеличения эффективности газообмена [1, 9]. В 11–14 лет они отметили выраженную индивидуальность проявления типов адаптивных реакций системы дыхания на ФН, в 15–17 лет – слабые проявления функциональной динамики.

В то же время обычные спирографические и спирометрические исследования внешнего дыхания недостаточны для характеристики внешнего дыхания современных высококвалифицированных спортсменов и могут быть причиной ошибок при прогнозировании функциональных возможностей, особенно в аэробных условиях мышечной деятельности.

В этой связи нами проведено исследование динамики адаптации функции системы дыхания у футболистов 13–16 лет, включающее объемные показатели, показатели форсированного вдоха и выдоха, кривой «поток-объем». На аппарате «Этон» обследованы футболисты учебно-тренировочных групп 2-го года подготовки (УТГ–2, возраст 13–14 лет, n = 24), учебно-тренировочных групп 4-го года подготовки (УТГ–4, возраст 15–16 лет, n = 23). Группу контроля составили учащиеся МОУ СОШ № 78 и 118 V–XI классов аналогичного возраста (n = 42 и 37 соответственно).

Результаты исследований представлены в табл. 1 и 2.

Таблица 1

Объемные характеристики системы внешнего дыхания футболистов и лиц группы контроля 13–16 лет (M ± m)

Как видно из табл. 1, показатель «индекс состояния», интегрально отражающий состояние аппарата внешнего дыхания, у футболистов УТГ–2 и школьников контрольной группы имеет тенденцию к повышению и соответствует уровню условной нормы. Объемные показатели имели значения, соответствующие возрастно-половым нормам. Жизненная емкость легких составляла 91,79 ± 2,54 % от должной в основной и 93,17 ± 2,68 % в контрольной группе.

Величины форсированного вдоха и выдоха, а также пиковая объемная скорость вдоха и выдоха также были ниже должных (см. табл. 2).

При изучении показателей форсированного выдоха и вдоха выявлено, что они имеют тенденцию к росту по сравнению с предыдущей возрастной группой, но сохраняют свои значения ниже должных. Однако у футболистов динамика должных величин ФЖЕЛ вдоха и выдоха и ОФВ была положительной, а у школьников контрольной группы выявлена тенденция в сторону снижения. Следовательно, сравнивая относительные величины (по отношению к должной) и их динамику в течение 2 лет, можно отметить прогресс у юных футболистов в данном компоненте функции внешнего дыхания. Обращает на себя внимание также наличие значительного превышения по отношению к должным значений пиковой объемной скорости выдоха у юных футболистов УТГ-2 в сравнении со сверстниками.

Таблица 2

Показатели форсированного выдоха и вдоха футболистов групп начальной подготовки и лиц группы контроля 13–16 лет (M ± m)

Примечание. В числителе M ± m, в знаменателе % к должному; ПОС – пиковая объемная скорость выдоха.

Индекс состояния футболистов УТГ–4 (возраст 15–16 лет) находился в границах нормы или условной нормы (от 1 до 4 усл. ед.). Жизненная емкость легких находилась на высоком уровне, превышающем возрастные показатели и показатели сверстников из контрольной группы (р < 0,05). Анализ результатов измерения объемных характеристик позволяет заключить, что резервы системы дыхания у юных футболистов данного возраста достаточно высоки. В значительной мере это обусловлено коррекцией УТП, связанной с увеличением доли аэробных нагрузок, что способствовало повышению объемных характеристик спортсменов.

Пиковые скорости вдоха и выдоха у футболистов УТГ–4 выше должных величин и показателей их сверстников. Величина МВЛ футболистов значительно выше (р < 0,01), чем в контрольной группе и по сравнению с данными других авторов, изучавших данный показатель у юношей данного возраста.

Заключение

Проведенные исследования позволяют отметить ряд аспектов специфики вида спорта, оказывающих влияние на изучаемые характеристики: в футболе большое значение имеет способность к резкой мобилизации функции аппарата внешнего дыхания, вызываемого постоянной необходимостью совершения «рывков» на короткие и средние дистанции в процессе игры.

Нами выявлено, что показатели системы дыхания лиц основной и контрольной группы ниже должных величин, то есть резервы системы внешнего дыхания у них ограничены. У футболистов УТГ–2 относительно низкие величины объемных характеристик, однако, начиная с данного возраста, наблюдается значительный прирост показателей форсированного объема вдоха и выдоха, объема форсированного выдоха, пиковой объемной скорости, а также показателей кривой «поток-объем» (средняя и максимальная объемная скорость выдоха). За двухлетний период темпы прироста изученных показателей по отношению к должным у футболистов значительно превышали их у сверстников, что свидетельствует о положительном влиянии занятий футболом на аппарат внешнего дыхания.

Коррекция УТП (увеличение доли занятий аэробной направленности) позволила выйти футболистам по всем параметрам работы системы дыхания на уровень должных величин и выше. В наибольшей мере это касается таких модельных для футболистов характеристик, как показатели форсированного вдоха и выдоха и пиковая объемная скорость выдоха. В целом же резервы системы дыхания футболистов УТГ–4 высокие, а большинство показателей превышает возрастные нормы и приближается к показателям взрослых лиц.

Рецензенты:

Павлова В.И., д.б.н., профессор кафедры теоретических основ физической культуры Челябинского государственного педагогического университета, г. Челябинск;

Кокорева Е.Г., д.б.н., профессор кафедры адаптивной физической культуры и медико-биологической подготовки Южно-Уральского государственного университета, г. Челябинск.

Работа поступила в редакцию 23.01.2013.

Библиографическая ссылка