Научный журнал
Фундаментальные исследования
ISSN 1812-7339
"Перечень" ВАК
ИФ РИНЦ = 1,118

ПРОБЛЕМЫ КОЛИЧЕСТВЕННОЙ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНА НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ

Полевщиков М.М., Роженцов В.В.

При физической нагрузке в организме, как функциональной системе, происходят непрерывные изменения. При этом регуляция вегетативных функций в различных органах и системах организма протекает асинхронно [1]. В регуляторных процессах, происходящих в организме человека, доминирующая роль принадлежит центральной нервной системе, поэтому при оценке состояния человека необходимо оценить состояние самой центральной нервной системы [2]. В качестве психофизиологических параметров, характеризующих состояние центральной нервной системы, используются психофизиологические параметры состояния зрительного анализатора, так как эффективность его функционирования зависит, прежде всего, от уровня функционирования центральной нервной системы [3].

Авторами предлагается способ задания индивидуальной беговой нагрузки для развития выносливости, заключающийся в оптимизации интенсивности нагрузки. Технический результат достигается тем, что испытуемому задают индивидуальную беговую нагрузку для развития выносливости по величине ЧСС, причем новым является то, что для определения величины ЧСС испытуемому задают тест с постоянной нагрузкой и предъявляют последовательность парных световых импульсов длительностью 200 мс, разделенных межимпульсным интервалом, равным 70 мс, повторяющихся через постоянный временной интервал 1 с; периодически методом последователь интервал 1 с; периодически методом последователь 

ного приближения определяют пороговый межимпульсный интервал, при котором два импульса в паре сливаются в один, и одновременно определяют ЧСС; строят графики динамики порогового межимпульсного интервала в координатах «значение порогового межимпульсного интервала - время тестирования» и динамики ЧСС в координатах «значение ЧСС - время тестирования»; величину ЧСС в естественных условиях бега задают соответствующей времени выхода графика динамики порогового межимпульсного интервала на «плато».

Предлагаемый способ задания индивидуальной беговой нагрузки для развития выносливости осуществляется следующим образом. Испытуемому задают тест с постоянной нагрузкой и предъявляют последовательность парных световых импульсов длительностью 200 мс, разделенных начальным межимпульсным интервалом, равным 70 мс, повторяющихся через постоянный временной интервал 1 с .

В процессе тестирования периодически методом последовательного приближения определяют пороговый межимпульсный интервал, при котором два импульса в паре сливаются в один и одновременно определяют ЧСС. По полученным значениям порогового межимпульсного интервала и значениям ЧСС строят графики их динамики соответственно в координатах «значение порогового межимпульсного интервала - время тестирования» и «значение ЧСС - время тестирования». Величину ЧСС в естественных условиях бега задают соответствующей времени выхода графика динамики порогового межимпульсного интервала на «плато» (горизонтальная часть графика).

Выход графика порогового межимпульсного интервала в процессе тестирования на «плато» свидетельствует о том, что центральная нервная система находится в квазистационарном режиме, то есть процессы регуляции вегетативных функций во всех органах и системах организма закончены и весь организм действительно находится в состоянии оптимальной работоспособности, в котором и необходимо развивать выносливость.

Таким образом, предлагаемый способ позволяет задать оптимальную индивидуальную беговую нагрузку для развития выносливости.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

  1. Зимкин, Н.В. О вариативности структуры функциональной системы в процессе деятельности и при утомлении // Физиологический журнал СССР им. И.М. Сеченова. - 1984. - Т. LXX. - № 12. - С. 15931599.
  2. Маслов, Н.Б. Нейрофизиологическая картина генеза утомления, хронического утомления и переутомления человека-оператора // Н.Б. Маслов, И.А. Блощинский, В.Н. Максименко. Физиология человека. - 2003. - Т. 29.№ 5. - С. 123-133.
  3. Кравков, С.В. Глаз и его работа. Психофизиология зрения, гигиена освещения. - 4-е изд., перераб. и доп. - М. - Л.: Изд-во АН СССР, 1950. - 531 с.


Библиографическая ссылка

Полевщиков М.М., Роженцов В.В. ПРОБЛЕМЫ КОЛИЧЕСТВЕННОЙ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНА НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ // Фундаментальные исследования. – 2009. – № 3. – С. 42-42;
URL: http://fundamental-research.ru/ru/article/view?id=2050 (дата обращения: 21.09.2018).

Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»
(Высокий импакт-фактор РИНЦ, тематика журналов охватывает все научные направления)

«Фундаментальные исследования» список ВАК ИФ РИНЦ = 1.252