Scientific journal
Fundamental research
ISSN 1812-7339
"Перечень" ВАК
ИФ РИНЦ = 1,087

AN INTEGRATED APPROACH TO THE PROVISION OF PHYSICAL EXERCISES WITH A HEALTH FOCUS

Beloedov A.V. 1 Khudyakov G.G. 1 Ryzhkov R.E. 1
1 Chelyabinsk State University
Анализ и обобщение литературных данных позволили заключить, что повышение эффективности физического воспитания подрастающего поколения – важнейшая социальная задача современного общества, где дети, отнесённые по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (СМГ), либо совсем не занимаются физической культурой, либо занимаются в подготовительной группе, что может усугубить имеющиеся нарушения их здоровья. Вышеизложенное актуализирует проблему создания учебных программ с индивидуальной направленностью корригирующих средств для СМГ школьников. Исследования проводились на базе МОУ СОШ г. Челябинска. В педагогическом эксперименте приняли участие девочки 5–8 классов всех групп здоровья. Теоретико-экспериментальное исследование проводилось в три этапа. Проведен эксперимент, разработана программа по физическому воспитанию девочек 10–14 лет специальной медицинской группы. Ориентированный на конкретную школьницу подбор средств и упражнений обеспечил повышение до уровня нормы отстающих функций и физических качеств.
Analysis and synthesis of the literature data allow us to conclude that the increase in efficiency of physical education of the younger generation - the most important social problem of modern society, where children, ascribed to health to special medical group (SMG), or not at all engaged in physical training, or engaged in the preparatory group, that can exacerbate existing violations of their health. The above data are updated by the problem of creating training programs with individual oriented correcting means for SMG students. Studies were carried out on the basis of school Chelyabinsk. In pedagogical experiment involved girls grades 5–8 all groups of health. Theoretical and experimental study was conducted in three phases. The experiment, a program of physical education of girls 10–14 years of special medical group. Focused on specific schoolgirl selection tools and exercises provided to increase the level of standards lagging functions and physical qualities.
program-methodical provision
fitness classes
special medical group
individual corrective action
1. Aulik I.V. Determination of physical performance in the clinic and sports. M .: Medicine, 2009. 192 p.
2. Bulich E.G. Physical education in special medical groups. M .: Higher. wk., 1996. 255 p.
3. Eliseev E.V., Tregubova M.V., Abramov D.S. Growth factors of physical performance in single combat dynamics of their physical development and readiness // Fundamental research. 2014. no. 1. pp. 55–58.
4. Eliseev E.V., Tregubova M.V., Tarasov S.S. Dynamics of contractile activity of the myocardium in mass sports athletes discharges at different intensities of physical activity // Herald of the Chelyabinsk State University. Education and health. 2013. no. 34 (325). Issue 2. pp. 27–31.
5. Kokoreva E.G. Features compensatory changes of psychophysiological functions in children 7–10 years with deprivation of sight and hearing // Herald of the Chelyabinsk State University. Education and health. 2013. no. 26 (317). Issue 1. pp. 61–64.
6. Lyakh V.I. Motor abilities of schoolchildren: basic theory and techniques of development. M .: Tera-Sport, 2000. 192 p.
7. Ripa M.D., Velitchenko V.K., Volkova S.S. Physical training with the students in the special medical group. M .: Education, 2008. 175 p.
8. Tregubova M.V. Noise immunity and equilibrium states in the adaptation of the human body to sports training and competition activity // Proc. mat. International, interdisciplinary scientific. Conference «Stability in an unstable world.». Chelyabinsk: CSU, 2014. pp. 54–61.

К проблемам первостепенной важности, проявившимся в последние годы, следует отнести ухудшение состояния здоровья детей и постоянно снижающийся уровень их физических кондиций [1, 5, 6]. Это говорит о том, что повышение эффективности физического воспитания подрастающего поколения – важнейшая социальная задача современного общества [4, 6, 8]. Анализ литературы по проблемам оздоровительной направленности обучения школьников показал необходимость комплексного подхода к программно-методическому обеспечению физкультурных занятий с учащимися специальных медицинских групп (СМГ) [2, 3, 7]. Для педагога, работающего с такими детьми, отсутствуют обоснование и практические рекомендации – что, как и каким образом использовать в работе. По этой причине дети, по состоянию здоровья отнесенные к СМГ, либо совсем не занимаются физической культурой, что вызывает недостаток двигательной активности, либо занимаются в подготовительной группе, что может усугубить имеющиеся нарушения здоровья [1, 5]. Вышеизложенное актуализировало проблему создания программно-методического материала с индивидуальной направленностью корригирующих средств в СМГ школьниц 10–14 лет и определило направление нашего исследования.

Материалы и методы исследования

Нами были использованы следующие методы исследования: теоретический анализ научно-методической литературы и государственных нормативных документов; обобщение передового опыта в практике физического воспитания учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к СМГ; врачебно-педагогические обследования; педагогические и психологические методы (наблюдение, эксперимент, анкетирование, опрос и т.д.); опытная работа; аналитические и математические методы оценки результатов исследования. Исследования проводились на базе МОУ средняя школа № 153 г. Челябинска. В педагогическом эксперименте приняли участие девочки пятых, шестых, седьмых, восьмых классов всех групп здоровья. Теоретико-экспериментальное исследование проводилось в три этапа.

На первом поисково-теоретическом этапе проводился теоретический анализ научно-методической литературы, изучался опыт физического воспитания учащихся СМГ, состояния проблемы физического воспитания этих групп в школах г. Челябинска. Проводились предварительные комплексные медико-биологические и психолого-педагогические исследования школьниц основной, подготовительной и специальной медицинских групп. Составлялась учебная программа по физической культуре для учащихся СМГ. На втором, опытно-экспериментальном, этапе обосновывалась методика индивидуальных корригирующих воздействий оздоровительных занятий, продолжалось внедрение, и вносились коррективы в программу занятий по физической культуре для СМГ. На третьем этапе проведены анализ результатов исследования с применением методов математической статистики, систематизация и интерпретация результатов, сделаны выводы и разработаны практические рекомендации.

Результаты исследования и их обсуждение

Анализ заболеваний школьниц МОУ № 153 за два последних года обнаружил превалирование нарушений опорно-двигательного аппарата (37,4 %), нарушения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем были на втором месте (35,8 %). По данным за учебный год, заболевания сердечно-сосудистой системы составили 35,8 %, нарушения опорно-двигательного аппарата – 31,5 %. Распределение учащихся на медицинские группы в среднем выглядит следующим образом: из общего числа (около 1400 человек) – основная группа составляла 50 % (700 учащихся), подготовительная медицинская группа – 25,5 % (357 чел.), специальная медицинская группа включала 343 человека (24,5 %). Занималось в специальной медицинской группе 85 девочек.

Специальная медицинская группа ежегодно дает до 65,3 % случаев общешкольной заболеваемости, что отрицательно сказывается на успеваемости школьников, которые чаще болеют, больше пропускают занятия и хуже учатся. До начала педагогического эксперимента были получены сравнительные статистические характеристики, отражающие индивидуальные и общие показатели физического развития школьниц 10–14 лет всех медицинских групп. Значения каждой группы по классам сравнивались с нормой для конкретного возраста учащихся. Школьницы СМГ не имели достоверных различий с девочками других медицинских групп по результатам оценки морфологических признаков. Нарушения опорно-двигательного аппарата (искривление позвоночника, плоскостопие и др.) обнаружены у 67,3 % учащихся СМГ.

Анализ показателей функционального состояния девочек СМГ (рис. 1) выявил их отставание от показателей школьниц других медицинских групп. Выполнение ими малых и средних физических нагрузок ведет к изменениям ЧСС, ЧД, АД, индекса Руффье-Диксона, характеризующим дезадаптивную реакцию организма.

Период восстановления функций превышал нормативный в два раза. Девочки СМГ отстают от более здоровых сверстниц по развитию таких физических качеств, как скоростные, силовые, скоростно-силовые; по показателям выносливости, координационным способностям, вестибулярной устойчивости, скорости реакции (р < 0,05). Исследование психологического состояния школьниц 10–14 лет показало, что чем ниже уровень физического развития и функционального состояния, тем выше тревожность, психологический дискомфорт.

Анализ экспериментальных данных позволил выявить основные направления в разработке программы занятий со школьницами 10–14 лет, отнесенными к СМГ. Была разработана программа с учетом индивидуальных особенностей и подбором направленных педагогических воздействий для школьниц СМГ (таблица).

Годовое планирование часов в разделах программы физического воспитания для школьников СМГ

Раздел программы

Часы

1. Основы знаний

В процессе урока

2. Легкая атлетика, 12 ч.

 

5

               

7

 

3. Гимнастика, 24 ч.

4

 

4

   

4

 

4

 

4

 

4

4. Лыжная подготовка, 16 ч.

       

16

             

5. Плавание, 10 ч.

           

10

         

6. Подвижные игры, 6 ч.

     

3

       

3

     

5 класс

beloed1.wmf beloed2.wmf beloed3.wmf

6 класс

beloed4.wmf beloed5.wmf beloed6.wmf

7 класс

beloed7.wmf beloed8.wmf beloed9.wmf

8 класс

beloed10.wmf beloed11.wmf beloed12.wmf

Основная Подготовительная Специальная медицинская

Рис. 1. Средние статистические характеристики функционального состояния школьниц различного возраста и медицинских групп (в процентах от нормативного) до проведения педагогического эксперимента, где векторы обозначают: 1 – ЧСС; 2 – ЧД; 3 – САД; 4 – ДАД; 5 – время восстановления после нагрузки; 6 – индекс Руфье-Диксона; 7 – коэффициент экономичности кровообращения; 8 – проба Ромберга; 9 – ЖИ; 10 – индекс Кердо; 11 – коэффициент выносливости. Примечание: показатель нормы, взятый за 100 % – вторая от центра линия окружности сетки каждой диаграммы

5 класс

beloed13.wmf beloed14.wmf beloed15.wmf

6 класс

beloed16.wmf beloed17.wmf beloed18.wmf

7 класс

beloed19.wmf beloed20.wmf beloed21.wmf

8 класс

beloed22.wmf beloed23.wmf beloed24.wmf

Основная Подготовительная Специальная медицинская

Рис. 2. Средние статистические характеристики физической подготовленности школьниц различных медицинских групп (в процентах от нормативного) после окончания педагогического эксперимента, где векторы обозначают: 1 – бег 60 м; 2 – проба Купера; 3 – сила рук (отжимание); 4 – сила туловища (поднимание туловища в сед); 5 – гибкость; 6 – координация движений (метание мяча в цель); 7 – вестибулярная устойчивость; 8 – прыжок с места; 9 –сила кистей рук (вис); 10 – частота движений (теппинг-тест). Примечание: показатель нормы, взятый за 100% – вторая от центра окружности линия окружности каждой диаграммы

Распределение разделов и учебного материала в годовом планировании составлено с учетом особенностей вида болезни, индивидуальных морфофункциональных показателей, физической подготовленности и психологического состояния учащихся СМГ. Программа в общей сетке часов соответствует типовой школьной программе и составлена таким образом, чтобы обеспечить решение оздоровительных задач.

Планируя учебную работу, педагог должен учитывать нозологию, уровень физического состояния учащихся, то есть ориентироваться на индивидуальные статистические характеристики организма школьниц, полученные в ходе эксперимента опытным путем. Результаты педагогического эксперимента показали правильность основных направлений оздоровительной работы. Изменились в положительную сторону показатели физического развития, например, жизненная емкость легких школьниц восьмого класса СМГ превысила нормативный показатель на 5 % (р < 0,05). Показатели сердечно-сосудистой системы (ЧСС, АД, время восстановления после нагрузки и др.) соответствуют норме. Наиболее отчетливые изменения произошли в показателях физической подготовленности (рис. 2).

Примечание: показатель нормы, взятый за 100 % – вторая от центра окружности линия окружности каждой диаграммы.

На диаграмме виден достоверный рост показателей физической подготовленности школьниц СМГ в сравнении с показателями школьниц ОМГ и ПМГ. Получено достоверное существенное улучшение уровня психологического состояния. Так, школьная тревожность девочек восьмых классов снизилась на 14,1 %. Положительные сдвиги произошли и по результатам успеваемости.

Таким образом, анализ проблемы совершенствования физкультурных занятий школьников выявил недостаточную разработанность программы и методики индивидуальных оздоровительных занятий для учащихся с ослабленным здоровьем, отнесенных к СМГ. Организованные нами наблюдения и подходы обнаружили в общей структуре заболеваний преобладание нарушений опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Диагностика отстающих от возрастной нормы показателей здоровья служит основой для объективного подбора физических упражнений, программы и методики занятий.

Выводы

Ход и порядок нашего исследования убедительно показал эффективность разработанной методики индивидуальных корригирующих воздействий на учащихся специальной медицинской группы. Ориентированный на конкретную школьницу подбор средств и упражнений обеспечил повышение до уровня нормы отстающих функций и физических качеств. Выявлена тенденция положительного перехода учащихся из специальной медицинской группы: в подготовительную медицинскую группу переведено 14 %, а в основную – 68 % школьниц из специальной медицинской группы.

Рецензенты:

Сабирьянова Е.С., д.м.н., профессор кафедры спортивной медицины и физической реабилитации, ФГБОУ ВПО «Уральский государственный университет физической культуры», г. Челябинск;

Попова Т.В., д.б.н., профессор кафедры предпринимательства и менеджмента, ФГБОУ ВПО «Южно-Уральский государственный университет» (НИУ), г. Челябинск.

Работа поступила в редакцию 05.09.2014.